A Glandula Timo 30 Janeiro, 2008
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Timo: a chave da energia vital No meio do peito, bem atrás do osso onde a gente toca quando diz “eu”, fica uma pequena glândula chamada timo. Seu nome em grego, thýmos, significa energia vital. Precisa dizer mais? Precisa, porque o timo continua sendo um ilustre desconhecido. Ele cresce quando estamos contentes, encolhe pela metade quando estressamos e mais ainda quando adoecemos. Essa característica iludiu durante muito tempo a medicina, que só conhecia através de autópsias e sempre o encontrava encolhidinho. Supunha-se que atrofiava e parava de trabalhar na adolescência, tanto que durante décadas os médicos americanos bombardeavam timos adultos perfeitamente saudáveis com megadoses de raios X achando que Mais tarde a ciência demonstrou que, mesmo encolhendo após a infância, continua totalmente ativo; é um dos pilares do sistema imunológico, junto com as glândulas adrenais e a espinha dorsal, e está diretamente ligado aos sentidos, à consciência e à linguagem. Mas também é muito sensível a imagens, cores, luzes, cheiros, sabores, gestos, toques, sons, palavras, pensamentos. Amor e ódio o afetam profundamente. Idéias negativas têm mais poder sobre ele do que vírus ou bactérias. Já que não existem em forma concreta, o timo fica tentando reagir e enfraquece, abrindo brechas para sintomas de baixa imunidade, como herpes. Em compensação, idéias positivas conseguem dele uma ativação geral em todos os poderes, lembrando a fé que remove montanhas. O teste do pensamento Um teste simples pode demonstrar essa conexão. Feche os dedos polegar e indicador na posição de o.k, aperte com força e peça para alguém tentar abrí-los enquanto você pensa ” estou feliz”. Depois repita pensando ” estou infeliz”. A maioria das pessoas conserva a força nos dedos com a idéia feliz e enfraquece quando pensa infeliz. ( Substitua os pensamentos por uma bela sopa de legumes ou um lindo Esse mesmo teste serve para lidar com situações bem mais complexas. Por exemplo, quando o médico precisa de um diagnóstico diferencial, seu paciente tem sintomas no fígado que tanto podem significar câncer quanto abcessos causados por amebas. Usando lâminas com amostras, ou mesmo representações gráficas de uma e outra hipótese, testa a força As reações são consideradas respostas do timo e o método, que tem sido demonstrado em congressos científicos ao redor do mundo, já é ensinado na Universidade de São Paulo (USP) a médicos acupunturistas. O detalhe curioso é que o timo fica encostadinho no coração, que acaba ganhando todos os créditos em relação a sentimentos, emoções, decisões, jeito de falar, jeito de escutar, estado de espírito…” Fiquei de coração apertadinho”, por exemplo, revela uma situação real do timo, que só por reflexo envolve o coração. O próprio chacra cardíaco, fonte energética de união e compaixão, tem mais a ver com o timo do que com o coração- e é nesse chacra que, segundo os ensinamentos budistas, se dá a passagem do estágio animal para o estágio humano. “Lindo!”, você pode estar pensando, “mas e daí?”. Daí que, se você quiser, pode exercitar o timo para aumentar sua produção de bem estar e felicidade. Como? Pela manhã, ao levantar, ou à noite, antes de dormir. a.. Fique de pé, os joelhos levemente dobrados. A distância entre os pés deve ser a mesma dos ombros. Ponha o peso do corpo sobre os dedos e não sobre o calcanhar, e mantenha toda a musculatura bem relaxada. Ótimo, ìntimo, Cheio de estímulo. Bendito Timo. Da jornalista e pesquisadora Sonia Hirsch |
Enviado por e-mail pela minha irma Nani.
28 Janeiro, 2008
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Vollkorn-Brötchen 28 Janeiro, 2008
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Para quem gosta de pao como eu, a Alemanha é o lugar certo, existem uma infinidade de paes por aqui desde o nosso tradicional paozinho francês (que eu adoro) até paes mais elaborados como o Vollkorn - Brötchen que é um paozinho quadrado semi integral feito com sementes de gergelim , girassol e linhaca torradas, é também um dos meus predileitos. Aqui aprendi á comer pao com manteiga, queijo e pepino fatiado!! No comeco achei a combinacao estranha mas depois de algum tempo comecei á gostar. Eu adoro pao, teve até uma época que eu fazia em casa e só para comer ele quentinho com manteiga. Se eu pudesse incluiria pao em todas as minhas refeicoes.
Cacto 28 Janeiro, 2008
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Há algum tempo minha sogra olhou para um cacto que ela tinha já faz tempo e que tinha florido somente uma vez, duas ou tres florzinhas e disse á ele: Se vc nao florir mais vou jogar vc fora!
O cacto que é redondo ficou todo florido de pequenas flores rosas , e bem no centro dele nao brotou flores deixando um vazio em formato de coracao!!!! Fiquei impressionada!
Caverna de Cristal 27 Janeiro, 2008
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Caverna gigante de cristais, no México.Fiquei maravilhada com as fotos e imaginando como deve ser a energia deste lugar.
http://news.nationalgeographic.com/news/2007/04/photogalleries/giant-crystals-cave/index.html
Koala 25 Janeiro, 2008
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Mas apaixonada mesmo, eu fiquei pelos koalas, lindo, lindo! Fiquei tao apaixonada que cheguei a sonhar que eu tinha colocado um deles dentro da minha mochila e estava levando embora….rs
Este da foto adorava fazer posse para as fotos.
Baby 25 Janeiro, 2008
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Canguru bebe, lindo! Foto tirada no Wild Life em Sydney.
Ohrenschmerzen 24 Janeiro, 2008
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Estou com dor de ouvido e por isso chata, dor de ouvido é algo que realmente me irrita… Fui ao médico e ele me receitou penicilina, tive uma reacao alérgica, que me fez passar muito mal, nao coneguia andar em linha reta e tampouco me manter em pé além de tido náuseas, acho que eu nunca tinha tomado penicilina na minha vida e por isso nao sabia o quanto me faz mal, hoje retornei ao médico que me receitou outro antibiótico que por enquanto nao está me causando náuseas, delirios, ou afins… Por isso se aparecerem aqui no blog alguns posts estranhos a culpa é do antibiótico, rs.
Espero me recuperar em breve para poder iniciar a minha dieta de saladas e vegetais, porque a quantidade de fish and chips (peixe e batata frita) e outras bombas calóricas que me dei ao direito nas minhas férias resultaram em indesejáveis quilinhos extras… Estou comecando á tardiamente me convecer que a vida nao é a mesma depois dos 30… Porque eu nao posso mais comer como antes sem me preocupar com a balanca, na Nova Zelândia eu nao tinha balanca e durante um ano nao me pesei, foi bom viver desta forma, e nao acho que fiquei fora de forma apesar de ter ido praticamente todo final de semana na Casa Pasta ou no Nicollinis (ambos cozinha italiana) jantar, sem é claro ter dispensado um maravilhoso pao de alho com muita manteiga de entrada…. Só de lembrar dá fome… Portanto para aqueles que estiverem ou forem um dia para Wellington nao deixe de conhecer ambos restaurantes que oferecem bom preco, e boa comida. A Casa Pasta fica na Dixon Street, e o Nicollinis na famosa Courtenay Place, onde a maioria dos barzinhos e danceterias se encontram…
Ciao!
Entenda o aquecimento global 22 Janeiro, 2008
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Aquecimento Global 22 Janeiro, 2008
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Aqui na Alemanha em pleno mes de janeiro, que deveria ser o mes mais frio do ano, a temperatura tem oscilado entre 11 e 13 graus POSITIVOS!! O normal deveria ser entre 0 e 5 negativo. Durante nosso passeio pela Austrália passamos pelo estado de Queensland que seria mais ou menos o equivalente ao nordeste brasileiro, ou seja praia, calor e sol durante o ano todo, correto? Nao errado, quando chegamos em Brisbane o tempo estava absolutamente fechado o aviao precisou ficar por um tempo sobrevoando o aeroporto esperando as condicoes climáticas melhorarem, de lá seguimos para Surfers Paradise (famosa Golden Coast) onde encontramos chuva, ou melhor uma tempestade que já estava durando mais de uma semana, na tv os noticiários mostravam mais ao norte do estado as cidades alagadas, casas com água até o teto!!! O mesmo aconteceu em Fiji, de janeiro á fevereiro é a época de chuvas e de ciclones tropicais, nós presenciamos um ciclone que se transformou em um hurricane no início de dezembro!!
Realmente eu imaginava que as consequências do aquecimento global estivessem mais longe da minha realidade do que eu pude presenciar!!
Turismo 22 Janeiro, 2008
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Exporadicamente, conforme a minha inspiracao irei publicar um post (entre outros) sobre os lugares que visitamos durante esta temporada que tivemos do outro lado do mundo!! Vou tentar manter uma sequência lógica, hehe
22 Janeiro, 2008
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Alemanha, minha casa 22 Janeiro, 2008
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Faz uma semana que voltamos para a Alemanha depois de vivermos 1 ano na linda cidade de Wellington na Nova Zelândia, foi um longo ano que nos proporcionou muitas alegrias, aprendizado e crescimento. Eu voltei com um bom nível de inglês e meu amor com o mestrado em direito internacional finalizado com êxito e excelentes notas! Sobrevivemos á um Hurricane classe 4 em Fiji, a um terremoto 6,8 na Ilha Norte da Nova Zelândia e ao vulcao Huapehu que entrou em erupcao um dia após termos esquiado ao lado dele também na Ilha Norte, somente por isso temos motivos de sobra para comemorar nossa volta para a gelada Alemanha, que em contra partida está livre de terrmotos e outros desastres da natureza… O que aprendemos com estas experiências é que realmente nao existe um mundo perfeito, cada país tem suas vantagens e desvantagens, sempre digo que meu mundo perfeito seria o Brasil com todo seu explendor em belezas naturais, clima maravilhoso, povo acolhedor, comidas excelente, frutas e verduras frescas, mas com o sistema potílitco e social alemao! Por hora elegemos a Alemanha a nossa “casa” onde iremos gerar e criar nossos filhos.
Estou feliz por estar de volta e ter a oportunidade maravilhosa de poder ter escolhido entre viver no Brasil, Nova Zelândia e Alemanha, adoro fechar ciclos e iniciar novos, por isso estou cheia de energia para recomecar nossa vida por aqui em terras germânicas, por isso á partir de hoje o Blog passa a se chamar temporariamente: Leninha no mundo da Lua de volta á Alemannha.
Prost!!
1 Janeiro, 2008
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Um FELIZ 2008 com muitas realizações e novas iniciativas para todos!
Somos Todos UM
Happy New Year!!!! 1 Janeiro, 2008
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Estamos em Sydney e ontem assistimos a famosa queima de fogos na Harbour Bridge! Tivemos uma vista privilegiada, pois a prefeitura fechou a rua que da acesso a uma das melhores vistas da ponte para evitar maiores transtornos, usando uma estrategia bem inteligente, distribuindo tickets com dois meses de antecedencia que davam acesso a rua, nos como pessoas tranquilas e turistas desinformados que somos ficamos claro do lado de fora, tendo que nos conformar com uma vista dos fogos sem poder vera ponte, eu curiosa que sou fiquei obsrevando as pessoas ao redor e percebi que uma familia inteira estava se levantando e mudando de local, fui atras deles para conferir se eles tinham encontrado um local melhor para ver a queima de fogos e para minha surpresa descobri que eles tinham conseguido tickets que davam acesso a ruaem frente a ponte, perguntei aonde eles tinham conseguido e eles me disseram que tinham algumas pessoas dando na fila tickets, fui procurar e encontrei uma mulher com alguns tickets na mao perguntei a ela o valor e ela me disse que nao eram para vender e me perguntou quantos eu precisava, lhe respondi que precisava apenas dois e ela me deu!!! Assistimos os fogos sentados exatamente de frente para a Harbour Bridge sem nenhum pessoa na frente!!!! Comecamos ja 2008 com sorte!! Um maravilhoso 2008 para todos nos!!! A proposito Sydney e apaixonate, tirei fotos com koalas, cangurus e passaros exoticos, estamos amando nossa temporada por aqui! Proximo destino: Melbourne, Brisbane e Sunshine Coast!!!
